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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Tunisie : 00H00
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Palestine : 02H00
Tunisie : 01H00
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Palestine : 03H00
Tunisie : 02H00
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Palestine : 04H00
Tunisie : 03H00
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Palestine : 05H00
Tunisie : 04H00
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Palestine : 06H00
Tunisie : 05H00
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Palestine : 07H00
Tunisie : 06H00
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Palestine : 08H00
Tunisie : 07H00
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Palestine : 09H00
Tunisie : 08H00
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Palestine : 10H00
Tunisie : 09H00
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Palestine : 11H00
Tunisie : 10H00
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Palestine : 12H00
Tunisie : 11H00
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Palestine : 13H00
Tunisie : 12H00
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Palestine : 14H00
Tunisie : 13H00
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Palestine : 15H00
Tunisie : 14H00
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Palestine : 16H00
Tunisie : 15H00
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Palestine : 17H00
Tunisie : 16H00
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Palestine : 18H00
Tunisie : 17H00
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Palestine : 19H00
Tunisie : 18H00
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Palestine : 20H00
Tunisie : 19H00
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Palestine : 21H00
Tunisie : 20H00
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Palestine : 22H00
Tunisie : 21H00
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Palestine : 23H00
Tunisie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tunis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Tunisie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie mais aussi Fuseau Horaire de la Tunisie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tunisie ainsi que Heure du coucher du soleil en Tunisie et surtout Heure du Zenith en Tunisie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie mais aussi Heure du Crépuscule en Tunisie et surtout Durée du Jour en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Aziz Lamnawar