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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Tanzanie : 00H00
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Palestine : 01H00
Tanzanie : 01H00
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Palestine : 02H00
Tanzanie : 02H00
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Palestine : 03H00
Tanzanie : 03H00
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Palestine : 04H00
Tanzanie : 04H00
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Palestine : 05H00
Tanzanie : 05H00
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Palestine : 06H00
Tanzanie : 06H00
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Palestine : 07H00
Tanzanie : 07H00
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Palestine : 08H00
Tanzanie : 08H00
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Palestine : 09H00
Tanzanie : 09H00
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Palestine : 10H00
Tanzanie : 10H00
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Palestine : 11H00
Tanzanie : 11H00
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Palestine : 12H00
Tanzanie : 12H00
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Palestine : 13H00
Tanzanie : 13H00
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Palestine : 14H00
Tanzanie : 14H00
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Palestine : 15H00
Tanzanie : 15H00
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Palestine : 16H00
Tanzanie : 16H00
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Palestine : 17H00
Tanzanie : 17H00
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Palestine : 18H00
Tanzanie : 18H00
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Palestine : 19H00
Tanzanie : 19H00
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Palestine : 20H00
Tanzanie : 20H00
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Palestine : 21H00
Tanzanie : 21H00
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Palestine : 22H00
Tanzanie : 22H00
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Palestine : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dodoma ou votre retour à Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie, Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ainsi que Heure du Crépuscule en Tanzanie mais aussi Durée du Jour en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Fatma al-Sissi