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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Algérie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 02H00
Algérie : 00H00
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Palestine : 03H00
Algérie : 01H00
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Palestine : 04H00
Algérie : 02H00
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Palestine : 05H00
Algérie : 03H00
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Palestine : 06H00
Algérie : 04H00
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Palestine : 07H00
Algérie : 05H00
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Palestine : 08H00
Algérie : 06H00
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Palestine : 09H00
Algérie : 07H00
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Palestine : 10H00
Algérie : 08H00
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Palestine : 11H00
Algérie : 09H00
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Palestine : 12H00
Algérie : 10H00
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Palestine : 13H00
Algérie : 11H00
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Palestine : 14H00
Algérie : 12H00
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Palestine : 15H00
Algérie : 13H00
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Palestine : 16H00
Algérie : 14H00
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Palestine : 17H00
Algérie : 15H00
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Palestine : 18H00
Algérie : 16H00
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Palestine : 19H00
Algérie : 17H00
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Palestine : 20H00
Algérie : 18H00
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Palestine : 21H00
Algérie : 19H00
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Palestine : 22H00
Algérie : 20H00
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Palestine : 23H00
Algérie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie ainsi que Fuseau Horaire d'Algérie et surtout Heure du lever du soleil en Algérie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Algérie ainsi que Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie, Heure du Crépuscule en Algérie ainsi que Durée du Jour en Algérie également Passage à l'heure d'hiver en Algérie ainsi que Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune