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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Djibouti : 00H00
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Palestine : 01H00
Djibouti : 01H00
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Palestine : 02H00
Djibouti : 02H00
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Palestine : 03H00
Djibouti : 03H00
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Palestine : 04H00
Djibouti : 04H00
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Palestine : 05H00
Djibouti : 05H00
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Palestine : 06H00
Djibouti : 06H00
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Palestine : 07H00
Djibouti : 07H00
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Palestine : 08H00
Djibouti : 08H00
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Palestine : 09H00
Djibouti : 09H00
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Palestine : 10H00
Djibouti : 10H00
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Palestine : 11H00
Djibouti : 11H00
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Palestine : 12H00
Djibouti : 12H00
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Palestine : 13H00
Djibouti : 13H00
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Palestine : 14H00
Djibouti : 14H00
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Palestine : 15H00
Djibouti : 15H00
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Palestine : 16H00
Djibouti : 16H00
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Palestine : 17H00
Djibouti : 17H00
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Palestine : 18H00
Djibouti : 18H00
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Palestine : 19H00
Djibouti : 19H00
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Palestine : 20H00
Djibouti : 20H00
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Palestine : 21H00
Djibouti : 21H00
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Palestine : 22H00
Djibouti : 22H00
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Palestine : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Djibouti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Djibouti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et surtout Fuseau Horaire de Djibouti, Heure du lever du soleil à Djibouti et Heure du coucher du soleil à Djibouti et Heure du Zenith à Djibouti et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti également Durée du Jour à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Moustafa Morsi