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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Ouhoumoudou Nnaji