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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Ouhoumoudou Nnaji