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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Seychelles est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Seychelles : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Seychelles : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Seychelles : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Seychelles : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Seychelles : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Seychelles : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Seychelles : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Seychelles : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Seychelles : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Seychelles : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Seychelles : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Seychelles : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Seychelles : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Seychelles : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Seychelles : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Seychelles : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Seychelles : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Seychelles : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Seychelles : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Seychelles : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Seychelles : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Seychelles : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Seychelles : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Seychelles : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Seychelles. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et surtout Fuseau Horaire des Seychelles et Heure du lever du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du coucher du soleil aux Seychelles et surtout Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles ou bien encore Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles, Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Moustafa Morsi