Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Botswana

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Botswana ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Botswana Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Botswana : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Botswana : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Botswana : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Botswana : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Botswana : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Botswana : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Botswana : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Botswana : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Botswana : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Botswana : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Botswana : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Botswana : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Botswana : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Botswana : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Botswana : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Botswana : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Botswana : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Botswana : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Botswana : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Botswana : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Botswana : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Botswana : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Botswana : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Botswana : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Wellington ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et surtout Fuseau Horaire du Botswana mais aussi Heure du lever du soleil au Botswana sans oublier Heure du coucher du soleil au Botswana et surtout Heure du Zenith au Botswana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana sans oublier Heure du Crépuscule au Botswana et surtout Durée du Jour au Botswana et Passage à l'heure d'hiver au Botswana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Botswana.

Publié le 26/05/2022 - 15:49

Aziz Lamnawar