Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Tanzanie : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Tanzanie : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Tanzanie : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Tanzanie : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Tanzanie : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Tanzanie : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Tanzanie : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Tanzanie : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Tanzanie : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Tanzanie : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Tanzanie : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Tanzanie : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Tanzanie : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Tanzanie : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Tanzanie : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Tanzanie : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Tanzanie : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Tanzanie : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Tanzanie : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Tanzanie : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Tanzanie : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Tanzanie : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Tanzanie : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Tanzanie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dodoma ou votre retour à Wellington :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie, Fuseau Horaire de la Tanzanie également Heure du lever du soleil en Tanzanie et surtout Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie et Durée du Jour en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie, Passage à l'heure d'été en Tanzanie.

Publié le 26/05/2022 - 15:53

Moustafa Morsi