Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie

Quel est le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tanzanie quand il est par exemple 3H en Nouvelle-Zélande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Wellington et Dodoma, comment calculer le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Dodoma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie ?

Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Tanzanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.
  • Nouvelle-Zélande : 00H00

    Tanzanie : 14H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 01H00

    Tanzanie : 15H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 02H00

    Tanzanie : 16H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 03H00

    Tanzanie : 17H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 04H00

    Tanzanie : 18H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 05H00

    Tanzanie : 19H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 06H00

    Tanzanie : 20H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 07H00

    Tanzanie : 21H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 08H00

    Tanzanie : 22H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 09H00

    Tanzanie : 23H00 (Jour -1)

  • Nouvelle-Zélande : 10H00

    Tanzanie : 00H00

  • Nouvelle-Zélande : 11H00

    Tanzanie : 01H00

  • Nouvelle-Zélande : 12H00

    Tanzanie : 02H00

  • Nouvelle-Zélande : 13H00

    Tanzanie : 03H00

  • Nouvelle-Zélande : 14H00

    Tanzanie : 04H00

  • Nouvelle-Zélande : 15H00

    Tanzanie : 05H00

  • Nouvelle-Zélande : 16H00

    Tanzanie : 06H00

  • Nouvelle-Zélande : 17H00

    Tanzanie : 07H00

  • Nouvelle-Zélande : 18H00

    Tanzanie : 08H00

  • Nouvelle-Zélande : 19H00

    Tanzanie : 09H00

  • Nouvelle-Zélande : 20H00

    Tanzanie : 10H00

  • Nouvelle-Zélande : 21H00

    Tanzanie : 11H00

  • Nouvelle-Zélande : 22H00

    Tanzanie : 12H00

  • Nouvelle-Zélande : 23H00

    Tanzanie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Wellington ?

Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie sans oublier Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie et Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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