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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Guinée : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Guinée : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Guinée : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Guinée : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Guinée : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Guinée : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Guinée : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Guinée : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Guinée : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Guinée : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Guinée : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Guinée : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Guinée : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Guinée : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Guinée : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Guinée : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Guinée : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Guinée : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Guinée : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Guinée : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Guinée : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et Fuseau Horaire de la Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et Heure du Crépuscule en Guinée, Durée du Jour en Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Guinée, Passage à l'heure d'été en Guinée.
Jalade Bazoum