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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Djibouti : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Djibouti : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Djibouti : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Djibouti : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Djibouti : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Djibouti : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Djibouti : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Djibouti : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Djibouti : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Djibouti : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Djibouti : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Djibouti : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Djibouti : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Djibouti : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Djibouti : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Djibouti : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Djibouti : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Djibouti : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Djibouti : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Djibouti : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Djibouti : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et surtout Fuseau Horaire de Djibouti et Heure du lever du soleil à Djibouti et surtout Heure du coucher du soleil à Djibouti et Heure du Zenith à Djibouti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti ainsi que Durée du Jour à Djibouti et Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Aminata Wade