Décalage Horaire entre la Norvège et Maurice

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et Maurice ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Maurice quand il est par exemple 6H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Port-Louis, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et Maurice, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et Maurice, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-Louis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et Maurice : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et Maurice
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Maurice ?

Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Mauricienne.

Décalage Horaire entre la Norvège et Maurice Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Maurice : 03H00

  • Norvège : 01H00

    Maurice : 04H00

  • Norvège : 02H00

    Maurice : 05H00

  • Norvège : 03H00

    Maurice : 06H00

  • Norvège : 04H00

    Maurice : 07H00

  • Norvège : 05H00

    Maurice : 08H00

  • Norvège : 06H00

    Maurice : 09H00

  • Norvège : 07H00

    Maurice : 10H00

  • Norvège : 08H00

    Maurice : 11H00

  • Norvège : 09H00

    Maurice : 12H00

  • Norvège : 10H00

    Maurice : 13H00

  • Norvège : 11H00

    Maurice : 14H00

  • Norvège : 12H00

    Maurice : 15H00

  • Norvège : 13H00

    Maurice : 16H00

  • Norvège : 14H00

    Maurice : 17H00

  • Norvège : 15H00

    Maurice : 18H00

  • Norvège : 16H00

    Maurice : 19H00

  • Norvège : 17H00

    Maurice : 20H00

  • Norvège : 18H00

    Maurice : 21H00

  • Norvège : 19H00

    Maurice : 22H00

  • Norvège : 20H00

    Maurice : 23H00

  • Norvège : 21H00

    Maurice : 00H00 (Jour +1)

  • Norvège : 22H00

    Maurice : 01H00 (Jour +1)

  • Norvège : 23H00

    Maurice : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Oslo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Oslo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice, Heure du lever du soleil à Maurice également Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'été à Maurice.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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