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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Rwanda : 00H00
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Norvège : 01H00
Rwanda : 01H00
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Norvège : 02H00
Rwanda : 02H00
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Norvège : 03H00
Rwanda : 03H00
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Norvège : 04H00
Rwanda : 04H00
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Norvège : 05H00
Rwanda : 05H00
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Norvège : 06H00
Rwanda : 06H00
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Norvège : 07H00
Rwanda : 07H00
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Norvège : 08H00
Rwanda : 08H00
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Norvège : 09H00
Rwanda : 09H00
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Norvège : 10H00
Rwanda : 10H00
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Norvège : 11H00
Rwanda : 11H00
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Norvège : 12H00
Rwanda : 12H00
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Norvège : 13H00
Rwanda : 13H00
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Norvège : 14H00
Rwanda : 14H00
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Norvège : 15H00
Rwanda : 15H00
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Norvège : 16H00
Rwanda : 16H00
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Norvège : 17H00
Rwanda : 17H00
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Norvège : 18H00
Rwanda : 18H00
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Norvège : 19H00
Rwanda : 19H00
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Norvège : 20H00
Rwanda : 20H00
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Norvège : 21H00
Rwanda : 21H00
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Norvège : 22H00
Rwanda : 22H00
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Norvège : 23H00
Rwanda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Rwanda.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ainsi que Fuseau Horaire du Rwanda et surtout Heure du lever du soleil au Rwanda ou bien encore Heure du coucher du soleil au Rwanda également Heure du Zenith au Rwanda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda sans oublier Heure du Crépuscule au Rwanda ou bien encore Durée du Jour au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Rwanda et surtout Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Dounia Akhannouch