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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Mozambique : 00H00
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Norvège : 01H00
Mozambique : 01H00
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Norvège : 02H00
Mozambique : 02H00
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Norvège : 03H00
Mozambique : 03H00
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Norvège : 04H00
Mozambique : 04H00
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Norvège : 05H00
Mozambique : 05H00
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Norvège : 06H00
Mozambique : 06H00
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Norvège : 07H00
Mozambique : 07H00
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Norvège : 08H00
Mozambique : 08H00
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Norvège : 09H00
Mozambique : 09H00
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Norvège : 10H00
Mozambique : 10H00
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Norvège : 11H00
Mozambique : 11H00
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Norvège : 12H00
Mozambique : 12H00
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Norvège : 13H00
Mozambique : 13H00
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Norvège : 14H00
Mozambique : 14H00
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Norvège : 15H00
Mozambique : 15H00
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Norvège : 16H00
Mozambique : 16H00
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Norvège : 17H00
Mozambique : 17H00
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Norvège : 18H00
Mozambique : 18H00
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Norvège : 19H00
Mozambique : 19H00
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Norvège : 20H00
Mozambique : 20H00
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Norvège : 21H00
Mozambique : 21H00
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Norvège : 22H00
Mozambique : 22H00
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Norvège : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique, Fuseau Horaire du Mozambique sans oublier Heure du lever du soleil au Mozambique et Heure du coucher du soleil au Mozambique et surtout Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ainsi que Heure du Crépuscule au Mozambique sans oublier Durée du Jour au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Aziz Lamnawar