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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Lesotho : 01H00
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Norvège : 01H00
Lesotho : 02H00
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Norvège : 02H00
Lesotho : 03H00
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Norvège : 03H00
Lesotho : 04H00
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Norvège : 04H00
Lesotho : 05H00
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Norvège : 05H00
Lesotho : 06H00
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Norvège : 06H00
Lesotho : 07H00
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Norvège : 07H00
Lesotho : 08H00
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Norvège : 08H00
Lesotho : 09H00
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Norvège : 09H00
Lesotho : 10H00
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Norvège : 10H00
Lesotho : 11H00
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Norvège : 11H00
Lesotho : 12H00
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Norvège : 12H00
Lesotho : 13H00
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Norvège : 13H00
Lesotho : 14H00
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Norvège : 14H00
Lesotho : 15H00
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Norvège : 15H00
Lesotho : 16H00
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Norvège : 16H00
Lesotho : 17H00
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Norvège : 17H00
Lesotho : 18H00
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Norvège : 18H00
Lesotho : 19H00
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Norvège : 19H00
Lesotho : 20H00
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Norvège : 20H00
Lesotho : 21H00
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Norvège : 21H00
Lesotho : 22H00
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Norvège : 22H00
Lesotho : 23H00
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Norvège : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Maseru :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Lesotho. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho sans oublier Fuseau Horaire du Lesotho ou bien encore Heure du lever du soleil au Lesotho, Heure du coucher du soleil au Lesotho et surtout Heure du Zenith au Lesotho sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ainsi que Heure du Crépuscule au Lesotho également Durée du Jour au Lesotho également Passage à l'heure d'hiver au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Fatma al-Sissi