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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Burundi : 00H00
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Norvège : 01H00
Burundi : 01H00
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Norvège : 02H00
Burundi : 02H00
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Norvège : 03H00
Burundi : 03H00
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Norvège : 04H00
Burundi : 04H00
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Norvège : 05H00
Burundi : 05H00
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Norvège : 06H00
Burundi : 06H00
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Norvège : 07H00
Burundi : 07H00
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Norvège : 08H00
Burundi : 08H00
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Norvège : 09H00
Burundi : 09H00
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Norvège : 10H00
Burundi : 10H00
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Norvège : 11H00
Burundi : 11H00
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Norvège : 12H00
Burundi : 12H00
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Norvège : 13H00
Burundi : 13H00
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Norvège : 14H00
Burundi : 14H00
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Norvège : 15H00
Burundi : 15H00
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Norvège : 16H00
Burundi : 16H00
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Norvège : 17H00
Burundi : 17H00
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Norvège : 18H00
Burundi : 18H00
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Norvège : 19H00
Burundi : 19H00
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Norvège : 20H00
Burundi : 20H00
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Norvège : 21H00
Burundi : 21H00
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Norvège : 22H00
Burundi : 22H00
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Norvège : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bujumbura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burundi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi, Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi mais aussi Heure du coucher du soleil au Burundi ainsi que Heure du Zenith au Burundi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi sans oublier Heure du Crépuscule au Burundi et surtout Durée du Jour au Burundi également Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
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