Décalage Horaire entre la Norvège et la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre la Norvège et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Côte d’Ivoire : 00H00

• Norvège : 02H00

  Côte d’Ivoire : 01H00

• Norvège : 03H00

  Côte d’Ivoire : 02H00

• Norvège : 04H00

  Côte d’Ivoire : 03H00

• Norvège : 05H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Norvège : 06H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Norvège : 07H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Norvège : 08H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Norvège : 09H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Norvège : 10H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Norvège : 11H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Norvège : 12H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Norvège : 13H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Norvège : 14H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Norvège : 15H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Norvège : 16H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Norvège : 17H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Norvège : 18H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Norvège : 19H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Norvège : 20H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Norvège : 21H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Norvège : 22H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

• Norvège : 23H00

  Côte d’Ivoire : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Oslo ?

Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yamoussoukro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et Durée du Jour en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 26/05/2022 - 16:17

Mulatu Zewde