Décalage Horaire entre la Norvège et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Norvège : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Norvège : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Norvège : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Norvège : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Norvège : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Norvège : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Norvège : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Norvège : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Norvège : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Norvège : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Norvège : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Norvège : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Norvège : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Norvège : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Norvège : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Norvège : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Norvège : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Norvège : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Norvège : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Norvège : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Norvège : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Norvège : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Norvège : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Oslo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Aziz Lamnawar