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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Angola : 00H00
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Norvège : 01H00
Angola : 01H00
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Norvège : 02H00
Angola : 02H00
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Norvège : 03H00
Angola : 03H00
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Norvège : 04H00
Angola : 04H00
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Norvège : 05H00
Angola : 05H00
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Norvège : 06H00
Angola : 06H00
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Norvège : 07H00
Angola : 07H00
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Norvège : 08H00
Angola : 08H00
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Norvège : 09H00
Angola : 09H00
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Norvège : 10H00
Angola : 10H00
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Norvège : 11H00
Angola : 11H00
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Norvège : 12H00
Angola : 12H00
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Norvège : 13H00
Angola : 13H00
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Norvège : 14H00
Angola : 14H00
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Norvège : 15H00
Angola : 15H00
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Norvège : 16H00
Angola : 16H00
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Norvège : 17H00
Angola : 17H00
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Norvège : 18H00
Angola : 18H00
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Norvège : 19H00
Angola : 19H00
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Norvège : 20H00
Angola : 20H00
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Norvège : 21H00
Angola : 21H00
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Norvège : 22H00
Angola : 22H00
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Norvège : 23H00
Angola : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Luanda :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola et Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola également Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola et Passage à l'heure d'été en Angola.
Aminata Wade