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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Niger et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Soudan : 01H00
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Niger : 01H00
Soudan : 02H00
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Niger : 02H00
Soudan : 03H00
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Niger : 03H00
Soudan : 04H00
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Niger : 04H00
Soudan : 05H00
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Niger : 05H00
Soudan : 06H00
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Niger : 06H00
Soudan : 07H00
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Niger : 07H00
Soudan : 08H00
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Niger : 08H00
Soudan : 09H00
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Niger : 09H00
Soudan : 10H00
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Niger : 10H00
Soudan : 11H00
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Niger : 11H00
Soudan : 12H00
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Niger : 12H00
Soudan : 13H00
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Niger : 13H00
Soudan : 14H00
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Niger : 14H00
Soudan : 15H00
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Niger : 15H00
Soudan : 16H00
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Niger : 16H00
Soudan : 17H00
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Niger : 17H00
Soudan : 18H00
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Niger : 18H00
Soudan : 19H00
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Niger : 19H00
Soudan : 20H00
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Niger : 20H00
Soudan : 21H00
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Niger : 21H00
Soudan : 22H00
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Niger : 22H00
Soudan : 23H00
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Niger : 23H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Niamey :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan également Heure du coucher du soleil au Soudan ainsi que Heure du Zenith au Soudan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan ainsi que Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan.
Jalade Bazoum