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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Éthiopie : 02H00
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Niger : 01H00
Éthiopie : 03H00
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Niger : 02H00
Éthiopie : 04H00
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Niger : 03H00
Éthiopie : 05H00
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Niger : 04H00
Éthiopie : 06H00
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Niger : 05H00
Éthiopie : 07H00
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Niger : 06H00
Éthiopie : 08H00
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Niger : 07H00
Éthiopie : 09H00
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Niger : 08H00
Éthiopie : 10H00
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Niger : 09H00
Éthiopie : 11H00
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Niger : 10H00
Éthiopie : 12H00
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Niger : 11H00
Éthiopie : 13H00
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Niger : 12H00
Éthiopie : 14H00
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Niger : 13H00
Éthiopie : 15H00
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Niger : 14H00
Éthiopie : 16H00
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Niger : 15H00
Éthiopie : 17H00
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Niger : 16H00
Éthiopie : 18H00
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Niger : 17H00
Éthiopie : 19H00
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Niger : 18H00
Éthiopie : 20H00
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Niger : 19H00
Éthiopie : 21H00
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Niger : 20H00
Éthiopie : 22H00
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Niger : 21H00
Éthiopie : 23H00
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Niger : 22H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie également Fuseau Horaire d'Éthiopie mais aussi Heure du lever du soleil en Éthiopie et surtout Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde