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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Niger et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Djibouti : 02H00
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Niger : 01H00
Djibouti : 03H00
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Niger : 02H00
Djibouti : 04H00
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Niger : 03H00
Djibouti : 05H00
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Niger : 04H00
Djibouti : 06H00
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Niger : 05H00
Djibouti : 07H00
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Niger : 06H00
Djibouti : 08H00
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Niger : 07H00
Djibouti : 09H00
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Niger : 08H00
Djibouti : 10H00
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Niger : 09H00
Djibouti : 11H00
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Niger : 10H00
Djibouti : 12H00
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Niger : 11H00
Djibouti : 13H00
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Niger : 12H00
Djibouti : 14H00
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Niger : 13H00
Djibouti : 15H00
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Niger : 14H00
Djibouti : 16H00
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Niger : 15H00
Djibouti : 17H00
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Niger : 16H00
Djibouti : 18H00
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Niger : 17H00
Djibouti : 19H00
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Niger : 18H00
Djibouti : 20H00
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Niger : 19H00
Djibouti : 21H00
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Niger : 20H00
Djibouti : 22H00
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Niger : 21H00
Djibouti : 23H00
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Niger : 22H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti et Heure du Zenith à Djibouti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti ainsi que Heure du Crépuscule à Djibouti ou bien encore Durée du Jour à Djibouti également Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Aziz Lamnawar