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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre la Namibie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Seychelles : 02H00
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Namibie : 01H00
Seychelles : 03H00
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Namibie : 02H00
Seychelles : 04H00
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Namibie : 03H00
Seychelles : 05H00
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Namibie : 04H00
Seychelles : 06H00
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Namibie : 05H00
Seychelles : 07H00
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Namibie : 06H00
Seychelles : 08H00
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Namibie : 07H00
Seychelles : 09H00
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Namibie : 08H00
Seychelles : 10H00
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Namibie : 09H00
Seychelles : 11H00
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Namibie : 10H00
Seychelles : 12H00
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Namibie : 11H00
Seychelles : 13H00
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Namibie : 12H00
Seychelles : 14H00
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Namibie : 13H00
Seychelles : 15H00
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Namibie : 14H00
Seychelles : 16H00
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Namibie : 15H00
Seychelles : 17H00
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Namibie : 16H00
Seychelles : 18H00
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Namibie : 17H00
Seychelles : 19H00
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Namibie : 18H00
Seychelles : 20H00
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Namibie : 19H00
Seychelles : 21H00
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Namibie : 20H00
Seychelles : 22H00
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Namibie : 21H00
Seychelles : 23H00
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Namibie : 22H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Seychelles, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles mais aussi Fuseau Horaire des Seychelles ou bien encore Heure du lever du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du coucher du soleil aux Seychelles, Heure du Zenith aux Seychelles mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles sans oublier Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles et Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Jalade Bazoum