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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Namibie : 01H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Namibie : 02H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Namibie : 03H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Namibie : 04H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Namibie : 05H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Namibie : 06H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Namibie : 07H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Namibie : 08H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Namibie : 09H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Namibie : 10H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Namibie : 11H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Namibie : 12H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Namibie : 13H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Namibie : 14H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Namibie : 15H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Namibie : 16H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Namibie : 17H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Namibie : 18H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Namibie : 19H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Namibie : 20H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Namibie : 21H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Namibie : 22H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Namibie : 23H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Hargeisa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie), Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Dounia Akhannouch