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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Somalie : 01H00
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Namibie : 01H00
Somalie : 02H00
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Namibie : 02H00
Somalie : 03H00
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Namibie : 03H00
Somalie : 04H00
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Namibie : 04H00
Somalie : 05H00
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Namibie : 05H00
Somalie : 06H00
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Namibie : 06H00
Somalie : 07H00
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Namibie : 07H00
Somalie : 08H00
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Namibie : 08H00
Somalie : 09H00
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Namibie : 09H00
Somalie : 10H00
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Namibie : 10H00
Somalie : 11H00
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Namibie : 11H00
Somalie : 12H00
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Namibie : 12H00
Somalie : 13H00
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Namibie : 13H00
Somalie : 14H00
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Namibie : 14H00
Somalie : 15H00
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Namibie : 15H00
Somalie : 16H00
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Namibie : 16H00
Somalie : 17H00
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Namibie : 17H00
Somalie : 18H00
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Namibie : 18H00
Somalie : 19H00
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Namibie : 19H00
Somalie : 20H00
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Namibie : 20H00
Somalie : 21H00
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Namibie : 21H00
Somalie : 22H00
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Namibie : 22H00
Somalie : 23H00
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Namibie : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mogadiscio ou votre retour à Windhoek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie mais aussi Fuseau Horaire de la Somalie et Heure du lever du soleil en Somalie et Heure du coucher du soleil en Somalie sans oublier Heure du Zenith en Somalie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ainsi que Heure du Crépuscule en Somalie ainsi que Durée du Jour en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Somalie, Passage à l'heure d'été en Somalie.
Letta Ramaphosa