Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Libye : 00H00
-
Namibie : 01H00
Libye : 01H00
-
Namibie : 02H00
Libye : 02H00
-
Namibie : 03H00
Libye : 03H00
-
Namibie : 04H00
Libye : 04H00
-
Namibie : 05H00
Libye : 05H00
-
Namibie : 06H00
Libye : 06H00
-
Namibie : 07H00
Libye : 07H00
-
Namibie : 08H00
Libye : 08H00
-
Namibie : 09H00
Libye : 09H00
-
Namibie : 10H00
Libye : 10H00
-
Namibie : 11H00
Libye : 11H00
-
Namibie : 12H00
Libye : 12H00
-
Namibie : 13H00
Libye : 13H00
-
Namibie : 14H00
Libye : 14H00
-
Namibie : 15H00
Libye : 15H00
-
Namibie : 16H00
Libye : 16H00
-
Namibie : 17H00
Libye : 17H00
-
Namibie : 18H00
Libye : 18H00
-
Namibie : 19H00
Libye : 19H00
-
Namibie : 20H00
Libye : 20H00
-
Namibie : 21H00
Libye : 21H00
-
Namibie : 22H00
Libye : 22H00
-
Namibie : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Windhoek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye également Fuseau Horaire de la Libye, Heure du lever du soleil en Libye, Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye sans oublier Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.
Aziz Lamnawar