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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Côte d’Ivoire : 00H00
-
Namibie : 03H00
Côte d’Ivoire : 01H00
-
Namibie : 04H00
Côte d’Ivoire : 02H00
-
Namibie : 05H00
Côte d’Ivoire : 03H00
-
Namibie : 06H00
Côte d’Ivoire : 04H00
-
Namibie : 07H00
Côte d’Ivoire : 05H00
-
Namibie : 08H00
Côte d’Ivoire : 06H00
-
Namibie : 09H00
Côte d’Ivoire : 07H00
-
Namibie : 10H00
Côte d’Ivoire : 08H00
-
Namibie : 11H00
Côte d’Ivoire : 09H00
-
Namibie : 12H00
Côte d’Ivoire : 10H00
-
Namibie : 13H00
Côte d’Ivoire : 11H00
-
Namibie : 14H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Namibie : 15H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Namibie : 16H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Namibie : 17H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Namibie : 18H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Namibie : 19H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Namibie : 20H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Namibie : 21H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Namibie : 22H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Namibie : 23H00
Côte d’Ivoire : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ainsi que Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire sans oublier Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire mais aussi Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Mamadou Mbaye