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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Namibie : 03H00
Côte d’Ivoire : 01H00
-
Namibie : 04H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Namibie : 05H00
Côte d’Ivoire : 03H00
-
Namibie : 06H00
Côte d’Ivoire : 04H00
-
Namibie : 07H00
Côte d’Ivoire : 05H00
-
Namibie : 08H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Namibie : 09H00
Côte d’Ivoire : 07H00
-
Namibie : 10H00
Côte d’Ivoire : 08H00
-
Namibie : 11H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Namibie : 12H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Namibie : 13H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Namibie : 14H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Namibie : 15H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Namibie : 16H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Namibie : 17H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Namibie : 18H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Namibie : 19H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Namibie : 20H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Namibie : 21H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Namibie : 22H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Namibie : 23H00
Côte d’Ivoire : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire mais aussi Durée du Jour en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire, Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Mamadou Mbaye