Décalage Horaire entre la Mongolie et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00

• Mongolie : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00

• Mongolie : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Mongolie : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Mongolie : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Mongolie : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Mongolie : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Mongolie : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Mongolie : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Mongolie : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Mongolie : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Mongolie : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Mongolie : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Mongolie : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Mongolie : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Mongolie : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Mongolie : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Mongolie : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Mongolie : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Mongolie : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Anatole Nguesso