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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Mayotte : 00H00
-
Mongolie : 06H00
Mayotte : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Mayotte : 02H00
-
Mongolie : 08H00
Mayotte : 03H00
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Mongolie : 09H00
Mayotte : 04H00
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Mongolie : 10H00
Mayotte : 05H00
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Mongolie : 11H00
Mayotte : 06H00
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Mongolie : 12H00
Mayotte : 07H00
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Mongolie : 13H00
Mayotte : 08H00
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Mongolie : 14H00
Mayotte : 09H00
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Mongolie : 15H00
Mayotte : 10H00
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Mongolie : 16H00
Mayotte : 11H00
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Mongolie : 17H00
Mayotte : 12H00
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Mongolie : 18H00
Mayotte : 13H00
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Mongolie : 19H00
Mayotte : 14H00
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Mongolie : 20H00
Mayotte : 15H00
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Mongolie : 21H00
Mayotte : 16H00
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Mongolie : 22H00
Mayotte : 17H00
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Mongolie : 23H00
Mayotte : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte sans oublier Fuseau Horaire de Mayotte également Heure du lever du soleil à Mayotte sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayotte, Heure du Zenith à Mayotte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte sans oublier Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte et Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Ouhoumoudou Nnaji