Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Madère (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Madère (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Madère (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Madère (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Madère (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Mongolie : 08H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Mongolie : 09H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Mongolie : 10H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Mongolie : 11H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Mongolie : 12H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Mongolie : 13H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Mongolie : 14H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Mongolie : 15H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Mongolie : 16H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Mongolie : 17H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Mongolie : 18H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Mongolie : 19H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Mongolie : 20H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Mongolie : 21H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Mongolie : 22H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Mongolie : 23H00
Madère (Portugal) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funchal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Madère (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Madère (Portugal), Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Madère (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) également Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Madère (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).