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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Rwanda : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Rwanda : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Rwanda : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Rwanda : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Rwanda : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Rwanda : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Rwanda : 00H00
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Mongolie : 07H00
Rwanda : 01H00
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Mongolie : 08H00
Rwanda : 02H00
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Mongolie : 09H00
Rwanda : 03H00
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Mongolie : 10H00
Rwanda : 04H00
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Mongolie : 11H00
Rwanda : 05H00
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Mongolie : 12H00
Rwanda : 06H00
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Mongolie : 13H00
Rwanda : 07H00
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Mongolie : 14H00
Rwanda : 08H00
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Mongolie : 15H00
Rwanda : 09H00
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Mongolie : 16H00
Rwanda : 10H00
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Mongolie : 17H00
Rwanda : 11H00
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Mongolie : 18H00
Rwanda : 12H00
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Mongolie : 19H00
Rwanda : 13H00
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Mongolie : 20H00
Rwanda : 14H00
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Mongolie : 21H00
Rwanda : 15H00
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Mongolie : 22H00
Rwanda : 16H00
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Mongolie : 23H00
Rwanda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kigali ou votre retour à Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Rwanda.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ainsi que Fuseau Horaire du Rwanda également Heure du lever du soleil au Rwanda, Heure du coucher du soleil au Rwanda, Heure du Zenith au Rwanda également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda également Heure du Crépuscule au Rwanda, Durée du Jour au Rwanda, Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Moustafa Morsi