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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Tunisie : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Tunisie : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Tunisie : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Tunisie : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Tunisie : 00H00
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Mongolie : 08H00
Tunisie : 01H00
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Mongolie : 09H00
Tunisie : 02H00
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Mongolie : 10H00
Tunisie : 03H00
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Mongolie : 11H00
Tunisie : 04H00
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Mongolie : 12H00
Tunisie : 05H00
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Mongolie : 13H00
Tunisie : 06H00
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Mongolie : 14H00
Tunisie : 07H00
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Mongolie : 15H00
Tunisie : 08H00
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Mongolie : 16H00
Tunisie : 09H00
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Mongolie : 17H00
Tunisie : 10H00
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Mongolie : 18H00
Tunisie : 11H00
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Mongolie : 19H00
Tunisie : 12H00
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Mongolie : 20H00
Tunisie : 13H00
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Mongolie : 21H00
Tunisie : 14H00
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Mongolie : 22H00
Tunisie : 15H00
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Mongolie : 23H00
Tunisie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tunis ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Tunisie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie sans oublier Fuseau Horaire de la Tunisie et surtout Heure du lever du soleil en Tunisie ainsi que Heure du coucher du soleil en Tunisie, Heure du Zenith en Tunisie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie et Heure du Crépuscule en Tunisie, Durée du Jour en Tunisie et Passage à l'heure d'hiver en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Aziz Lamnawar