Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Mongolie : 06H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Mongolie : 07H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Mongolie : 08H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Mongolie : 09H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Mongolie : 10H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Mongolie : 11H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Mongolie : 12H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Mongolie : 13H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Mongolie : 14H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Mongolie : 15H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Mongolie : 16H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Mongolie : 17H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Mongolie : 18H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Mongolie : 19H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Mongolie : 20H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Mongolie : 21H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Mongolie : 22H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Mongolie : 23H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
Aminata Wade