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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Algérie : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Algérie : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Algérie : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Algérie : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Algérie : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Algérie : 00H00
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Mongolie : 08H00
Algérie : 01H00
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Mongolie : 09H00
Algérie : 02H00
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Mongolie : 10H00
Algérie : 03H00
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Mongolie : 11H00
Algérie : 04H00
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Mongolie : 12H00
Algérie : 05H00
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Mongolie : 13H00
Algérie : 06H00
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Mongolie : 14H00
Algérie : 07H00
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Mongolie : 15H00
Algérie : 08H00
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Mongolie : 16H00
Algérie : 09H00
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Mongolie : 17H00
Algérie : 10H00
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Mongolie : 18H00
Algérie : 11H00
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Mongolie : 19H00
Algérie : 12H00
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Mongolie : 20H00
Algérie : 13H00
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Mongolie : 21H00
Algérie : 14H00
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Mongolie : 22H00
Algérie : 15H00
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Mongolie : 23H00
Algérie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie également Fuseau Horaire d'Algérie et Heure du lever du soleil en Algérie et surtout Heure du coucher du soleil en Algérie et Heure du Zenith en Algérie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie sans oublier Heure du Crépuscule en Algérie et Durée du Jour en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane