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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Djibouti : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Djibouti : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Djibouti : 00H00
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Mongolie : 06H00
Djibouti : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Djibouti : 02H00
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Mongolie : 08H00
Djibouti : 03H00
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Mongolie : 09H00
Djibouti : 04H00
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Mongolie : 10H00
Djibouti : 05H00
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Mongolie : 11H00
Djibouti : 06H00
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Mongolie : 12H00
Djibouti : 07H00
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Mongolie : 13H00
Djibouti : 08H00
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Mongolie : 14H00
Djibouti : 09H00
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Mongolie : 15H00
Djibouti : 10H00
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Mongolie : 16H00
Djibouti : 11H00
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Mongolie : 17H00
Djibouti : 12H00
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Mongolie : 18H00
Djibouti : 13H00
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Mongolie : 19H00
Djibouti : 14H00
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Mongolie : 20H00
Djibouti : 15H00
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Mongolie : 21H00
Djibouti : 16H00
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Mongolie : 22H00
Djibouti : 17H00
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Mongolie : 23H00
Djibouti : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Djibouti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti, Fuseau Horaire de Djibouti sans oublier Heure du lever du soleil à Djibouti ainsi que Heure du coucher du soleil à Djibouti ainsi que Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti mais aussi Heure du Crépuscule à Djibouti ou bien encore Durée du Jour à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Abeti Makosso