Décalage Horaire entre la Mongolie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Mongolie : 06H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Mongolie : 07H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Mongolie : 08H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Mongolie : 09H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Mongolie : 10H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Mongolie : 11H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Mongolie : 12H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Mongolie : 13H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Mongolie : 14H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Mongolie : 15H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Mongolie : 16H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Mongolie : 17H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Mongolie : 18H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Mongolie : 19H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Mongolie : 20H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Mongolie : 21H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Mongolie : 22H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Mongolie : 23H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Aziz Lamnawar