Décalage Horaire entre la Moldavie et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Moldavie : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Moldavie : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Moldavie : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Moldavie : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Moldavie : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Moldavie : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Moldavie : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Moldavie : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Moldavie : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Moldavie : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Moldavie : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Moldavie : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Moldavie : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Moldavie : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Moldavie : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Moldavie : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Moldavie : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Moldavie : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Moldavie : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Moldavie : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Moldavie : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Moldavie : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Moldavie : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Chisinau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Fatma al-Sissi