Décalage Horaire entre la Moldavie et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Moldavie : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Moldavie : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Moldavie : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Moldavie : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Moldavie : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Moldavie : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Moldavie : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Moldavie : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Moldavie : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Moldavie : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Moldavie : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Moldavie : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Moldavie : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Moldavie : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Moldavie : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Moldavie : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Moldavie : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Moldavie : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Moldavie : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Moldavie : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Moldavie : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Moldavie : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Moldavie : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Chisinau ?

Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Abeti Makosso