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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Moldavie : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Moldavie : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Moldavie : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Moldavie : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Moldavie : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Moldavie : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Moldavie : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Moldavie : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Moldavie : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Moldavie : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Moldavie : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Moldavie : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Moldavie : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Moldavie : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Moldavie : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Moldavie : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Moldavie : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Moldavie : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Moldavie : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Moldavie : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Moldavie : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Moldavie : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) également Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Abeti Makosso