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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Zimbabwe : 00H00
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Moldavie : 02H00
Zimbabwe : 01H00
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Moldavie : 03H00
Zimbabwe : 02H00
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Moldavie : 04H00
Zimbabwe : 03H00
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Moldavie : 05H00
Zimbabwe : 04H00
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Moldavie : 06H00
Zimbabwe : 05H00
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Moldavie : 07H00
Zimbabwe : 06H00
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Moldavie : 08H00
Zimbabwe : 07H00
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Moldavie : 09H00
Zimbabwe : 08H00
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Moldavie : 10H00
Zimbabwe : 09H00
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Moldavie : 11H00
Zimbabwe : 10H00
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Moldavie : 12H00
Zimbabwe : 11H00
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Moldavie : 13H00
Zimbabwe : 12H00
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Moldavie : 14H00
Zimbabwe : 13H00
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Moldavie : 15H00
Zimbabwe : 14H00
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Moldavie : 16H00
Zimbabwe : 15H00
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Moldavie : 17H00
Zimbabwe : 16H00
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Moldavie : 18H00
Zimbabwe : 17H00
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Moldavie : 19H00
Zimbabwe : 18H00
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Moldavie : 20H00
Zimbabwe : 19H00
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Moldavie : 21H00
Zimbabwe : 20H00
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Moldavie : 22H00
Zimbabwe : 21H00
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Moldavie : 23H00
Zimbabwe : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Zimbabwe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe sans oublier Fuseau Horaire du Zimbabwe et surtout Heure du lever du soleil au Zimbabwe et Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe également Heure du Crépuscule au Zimbabwe sans oublier Durée du Jour au Zimbabwe et surtout Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe, Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Ouhoumoudou Nnaji