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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Lesotho : 00H00
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Moldavie : 01H00
Lesotho : 01H00
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Moldavie : 02H00
Lesotho : 02H00
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Moldavie : 03H00
Lesotho : 03H00
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Moldavie : 04H00
Lesotho : 04H00
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Moldavie : 05H00
Lesotho : 05H00
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Moldavie : 06H00
Lesotho : 06H00
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Moldavie : 07H00
Lesotho : 07H00
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Moldavie : 08H00
Lesotho : 08H00
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Moldavie : 09H00
Lesotho : 09H00
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Moldavie : 10H00
Lesotho : 10H00
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Moldavie : 11H00
Lesotho : 11H00
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Moldavie : 12H00
Lesotho : 12H00
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Moldavie : 13H00
Lesotho : 13H00
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Moldavie : 14H00
Lesotho : 14H00
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Moldavie : 15H00
Lesotho : 15H00
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Moldavie : 16H00
Lesotho : 16H00
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Moldavie : 17H00
Lesotho : 17H00
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Moldavie : 18H00
Lesotho : 18H00
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Moldavie : 19H00
Lesotho : 19H00
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Moldavie : 20H00
Lesotho : 20H00
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Moldavie : 21H00
Lesotho : 21H00
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Moldavie : 22H00
Lesotho : 22H00
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Moldavie : 23H00
Lesotho : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maseru ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho mais aussi Fuseau Horaire du Lesotho également Heure du lever du soleil au Lesotho mais aussi Heure du coucher du soleil au Lesotho mais aussi Heure du Zenith au Lesotho également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ou bien encore Heure du Crépuscule au Lesotho sans oublier Durée du Jour au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Lesotho également Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Eténèsh Dessalegn