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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Kenya : 01H00
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Moldavie : 01H00
Kenya : 02H00
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Moldavie : 02H00
Kenya : 03H00
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Moldavie : 03H00
Kenya : 04H00
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Moldavie : 04H00
Kenya : 05H00
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Moldavie : 05H00
Kenya : 06H00
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Moldavie : 06H00
Kenya : 07H00
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Moldavie : 07H00
Kenya : 08H00
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Moldavie : 08H00
Kenya : 09H00
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Moldavie : 09H00
Kenya : 10H00
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Moldavie : 10H00
Kenya : 11H00
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Moldavie : 11H00
Kenya : 12H00
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Moldavie : 12H00
Kenya : 13H00
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Moldavie : 13H00
Kenya : 14H00
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Moldavie : 14H00
Kenya : 15H00
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Moldavie : 15H00
Kenya : 16H00
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Moldavie : 16H00
Kenya : 17H00
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Moldavie : 17H00
Kenya : 18H00
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Moldavie : 18H00
Kenya : 19H00
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Moldavie : 19H00
Kenya : 20H00
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Moldavie : 20H00
Kenya : 21H00
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Moldavie : 21H00
Kenya : 22H00
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Moldavie : 22H00
Kenya : 23H00
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Moldavie : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nairobi ou votre retour à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kenya.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya et surtout Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya et Heure du Zenith au Kenya et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya sans oublier Heure du Crépuscule au Kenya et surtout Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya et surtout Passage à l'heure d'été au Kenya.
Abeti Makosso