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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Cap-Vert est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Cap-Vert : 00H00
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Moldavie : 04H00
Cap-Vert : 01H00
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Moldavie : 05H00
Cap-Vert : 02H00
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Moldavie : 06H00
Cap-Vert : 03H00
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Moldavie : 07H00
Cap-Vert : 04H00
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Moldavie : 08H00
Cap-Vert : 05H00
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Moldavie : 09H00
Cap-Vert : 06H00
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Moldavie : 10H00
Cap-Vert : 07H00
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Moldavie : 11H00
Cap-Vert : 08H00
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Moldavie : 12H00
Cap-Vert : 09H00
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Moldavie : 13H00
Cap-Vert : 10H00
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Moldavie : 14H00
Cap-Vert : 11H00
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Moldavie : 15H00
Cap-Vert : 12H00
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Moldavie : 16H00
Cap-Vert : 13H00
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Moldavie : 17H00
Cap-Vert : 14H00
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Moldavie : 18H00
Cap-Vert : 15H00
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Moldavie : 19H00
Cap-Vert : 16H00
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Moldavie : 20H00
Cap-Vert : 17H00
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Moldavie : 21H00
Cap-Vert : 18H00
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Moldavie : 22H00
Cap-Vert : 19H00
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Moldavie : 23H00
Cap-Vert : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Praia ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Cap-Vert. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert et surtout Fuseau Horaire du Cap-Vert également Heure du lever du soleil au Cap-Vert mais aussi Heure du coucher du soleil au Cap-Vert mais aussi Heure du Zenith au Cap-Vert et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ainsi que Heure du Crépuscule au Cap-Vert également Durée du Jour au Cap-Vert et surtout Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert et surtout Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Ouhoumoudou Nnaji