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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Burundi : 00H00
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Moldavie : 02H00
Burundi : 01H00
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Moldavie : 03H00
Burundi : 02H00
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Moldavie : 04H00
Burundi : 03H00
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Moldavie : 05H00
Burundi : 04H00
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Moldavie : 06H00
Burundi : 05H00
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Moldavie : 07H00
Burundi : 06H00
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Moldavie : 08H00
Burundi : 07H00
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Moldavie : 09H00
Burundi : 08H00
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Moldavie : 10H00
Burundi : 09H00
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Moldavie : 11H00
Burundi : 10H00
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Moldavie : 12H00
Burundi : 11H00
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Moldavie : 13H00
Burundi : 12H00
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Moldavie : 14H00
Burundi : 13H00
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Moldavie : 15H00
Burundi : 14H00
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Moldavie : 16H00
Burundi : 15H00
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Moldavie : 17H00
Burundi : 16H00
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Moldavie : 18H00
Burundi : 17H00
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Moldavie : 19H00
Burundi : 18H00
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Moldavie : 20H00
Burundi : 19H00
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Moldavie : 21H00
Burundi : 20H00
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Moldavie : 22H00
Burundi : 21H00
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Moldavie : 23H00
Burundi : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burundi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi également Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi, Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi, Heure du Crépuscule au Burundi ou bien encore Durée du Jour au Burundi et Passage à l'heure d'hiver au Burundi également Passage à l'heure d'été au Burundi.
Eténèsh Dessalegn