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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Tanzanie : 00H00
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Moldavie : 01H00
Tanzanie : 01H00
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Moldavie : 02H00
Tanzanie : 02H00
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Moldavie : 03H00
Tanzanie : 03H00
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Moldavie : 04H00
Tanzanie : 04H00
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Moldavie : 05H00
Tanzanie : 05H00
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Moldavie : 06H00
Tanzanie : 06H00
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Moldavie : 07H00
Tanzanie : 07H00
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Moldavie : 08H00
Tanzanie : 08H00
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Moldavie : 09H00
Tanzanie : 09H00
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Moldavie : 10H00
Tanzanie : 10H00
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Moldavie : 11H00
Tanzanie : 11H00
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Moldavie : 12H00
Tanzanie : 12H00
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Moldavie : 13H00
Tanzanie : 13H00
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Moldavie : 14H00
Tanzanie : 14H00
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Moldavie : 15H00
Tanzanie : 15H00
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Moldavie : 16H00
Tanzanie : 16H00
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Moldavie : 17H00
Tanzanie : 17H00
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Moldavie : 18H00
Tanzanie : 18H00
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Moldavie : 19H00
Tanzanie : 19H00
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Moldavie : 20H00
Tanzanie : 20H00
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Moldavie : 21H00
Tanzanie : 21H00
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Moldavie : 22H00
Tanzanie : 22H00
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Moldavie : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie, Fuseau Horaire de la Tanzanie et Heure du lever du soleil en Tanzanie également Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie également Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Abeti Makosso