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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Somalie : 00H00
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Moldavie : 01H00
Somalie : 01H00
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Moldavie : 02H00
Somalie : 02H00
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Moldavie : 03H00
Somalie : 03H00
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Moldavie : 04H00
Somalie : 04H00
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Moldavie : 05H00
Somalie : 05H00
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Moldavie : 06H00
Somalie : 06H00
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Moldavie : 07H00
Somalie : 07H00
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Moldavie : 08H00
Somalie : 08H00
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Moldavie : 09H00
Somalie : 09H00
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Moldavie : 10H00
Somalie : 10H00
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Moldavie : 11H00
Somalie : 11H00
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Moldavie : 12H00
Somalie : 12H00
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Moldavie : 13H00
Somalie : 13H00
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Moldavie : 14H00
Somalie : 14H00
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Moldavie : 15H00
Somalie : 15H00
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Moldavie : 16H00
Somalie : 16H00
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Moldavie : 17H00
Somalie : 17H00
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Moldavie : 18H00
Somalie : 18H00
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Moldavie : 19H00
Somalie : 19H00
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Moldavie : 20H00
Somalie : 20H00
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Moldavie : 21H00
Somalie : 21H00
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Moldavie : 22H00
Somalie : 22H00
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Moldavie : 23H00
Somalie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie sans oublier Fuseau Horaire de la Somalie mais aussi Heure du lever du soleil en Somalie et Heure du coucher du soleil en Somalie et surtout Heure du Zenith en Somalie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie ainsi que Durée du Jour en Somalie également Passage à l'heure d'hiver en Somalie et surtout Passage à l'heure d'été en Somalie.
Letta Ramaphosa