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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Angola : 00H00
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Moldavie : 02H00
Angola : 01H00
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Moldavie : 03H00
Angola : 02H00
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Moldavie : 04H00
Angola : 03H00
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Moldavie : 05H00
Angola : 04H00
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Moldavie : 06H00
Angola : 05H00
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Moldavie : 07H00
Angola : 06H00
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Moldavie : 08H00
Angola : 07H00
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Moldavie : 09H00
Angola : 08H00
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Moldavie : 10H00
Angola : 09H00
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Moldavie : 11H00
Angola : 10H00
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Moldavie : 12H00
Angola : 11H00
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Moldavie : 13H00
Angola : 12H00
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Moldavie : 14H00
Angola : 13H00
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Moldavie : 15H00
Angola : 14H00
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Moldavie : 16H00
Angola : 15H00
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Moldavie : 17H00
Angola : 16H00
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Moldavie : 18H00
Angola : 17H00
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Moldavie : 19H00
Angola : 18H00
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Moldavie : 20H00
Angola : 19H00
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Moldavie : 21H00
Angola : 20H00
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Moldavie : 22H00
Angola : 21H00
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Moldavie : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola également Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola et surtout Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola, Heure du Crépuscule en Angola ou bien encore Durée du Jour en Angola mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angola mais aussi Passage à l'heure d'été en Angola.
Abeti Makosso