Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
-
Micronésie : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
-
Micronésie : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
-
Micronésie : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
-
Micronésie : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
-
Micronésie : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
-
Micronésie : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
-
Micronésie : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Palikir :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Mamadou Mbaye