Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Micronésie : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Micronésie : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Micronésie : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Micronésie : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Micronésie : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Micronésie : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Micronésie : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Micronésie : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Micronésie : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Micronésie : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Micronésie : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Micronésie : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Micronésie : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Micronésie : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Micronésie : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Micronésie : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Micronésie : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Micronésie : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Micronésie : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Micronésie : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Micronésie : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Micronésie : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Micronésie : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Dumont-d'Urville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).