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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Mayotte : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Mayotte : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Mayotte : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Mayotte : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Mayotte : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Mayotte : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Mayotte : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Mayotte : 01H00
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Micronésie : 09H00
Mayotte : 02H00
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Micronésie : 10H00
Mayotte : 03H00
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Micronésie : 11H00
Mayotte : 04H00
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Micronésie : 12H00
Mayotte : 05H00
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Micronésie : 13H00
Mayotte : 06H00
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Micronésie : 14H00
Mayotte : 07H00
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Micronésie : 15H00
Mayotte : 08H00
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Micronésie : 16H00
Mayotte : 09H00
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Micronésie : 17H00
Mayotte : 10H00
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Micronésie : 18H00
Mayotte : 11H00
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Micronésie : 19H00
Mayotte : 12H00
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Micronésie : 20H00
Mayotte : 13H00
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Micronésie : 21H00
Mayotte : 14H00
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Micronésie : 22H00
Mayotte : 15H00
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Micronésie : 23H00
Mayotte : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et Fuseau Horaire de Mayotte ainsi que Heure du lever du soleil à Mayotte ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte et surtout Heure du Crépuscule à Mayotte mais aussi Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi