Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Madagascar : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Madagascar : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Madagascar : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Madagascar : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Madagascar : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Madagascar : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Madagascar : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Madagascar : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Madagascar : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Madagascar : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Madagascar : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Madagascar : 07H00
-
Micronésie : 15H00
Madagascar : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Madagascar : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Madagascar : 10H00
-
Micronésie : 18H00
Madagascar : 11H00
-
Micronésie : 19H00
Madagascar : 12H00
-
Micronésie : 20H00
Madagascar : 13H00
-
Micronésie : 21H00
Madagascar : 14H00
-
Micronésie : 22H00
Madagascar : 15H00
-
Micronésie : 23H00
Madagascar : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Madagascar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et Fuseau Horaire de Madagascar ou bien encore Heure du lever du soleil à Madagascar et surtout Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar mais aussi Heure du Crépuscule à Madagascar et Durée du Jour à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Souad Tebboune