Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 7H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Micronésienne.

Micronésie : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
Micronésie : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
Micronésie : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
Micronésie : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
Micronésie : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
Micronésie : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
Micronésie : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Micronésie : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Micronésie : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Micronésie : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Micronésie : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Micronésie : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Micronésie : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Micronésie : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Micronésie : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Micronésie : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Micronésie : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Micronésie : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Micronésie : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Micronésie : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Micronésie : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Micronésie : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Micronésie : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Micronésie : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Palikir ?

Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jalade Bazoum

Jalade Bazoum

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