Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 7H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
  • Micronésie : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Micronésie : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Micronésie : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Micronésie : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Micronésie : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Micronésie : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Micronésie : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Micronésie : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Micronésie : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Micronésie : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Micronésie : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Micronésie : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Micronésie : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Micronésie : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Micronésie : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Micronésie : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Micronésie : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Palikir ?

Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Jalade BazoumJalade Bazoum

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